علاعم کسانی که به صبحانه اهمیت نمیدهند

🔵کسانی که به صبحانه اهمیت نمیدهند=👇

🧀ضعف روحی و جسمی

🍞گرسنگی در طول روز

🌽لک‌های پوستی 

🍞پوکی استخوان

🍯زخم معده

🧀ریزش مو